Đi tiểu đêm nhiều lần ở nam là bệnh gì
Đi tiểu đêm nhiều lần ở nam là một trong những triệu chứng rối loạn tiểu tiện khá phổ biến hiện nay. Vậy tiểu đêm nhiều là bệnh gì ở nam giới? Và tiểu đêm nhiều ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe cũng như chất lượng sống?
Tiểu đêm nhiều lần ở nam giới là gì?
Theo Tổng hội Y học Việt Nam, hội chứng rối loạn tiểu tiện ở nam giới nhìn chung có những biểu hiện như sau:
- Đi tiểu nhiều hơn 7 lần trong ngày và 1 lần trong đêm.
- Phải thức dậy nhiều lần để đi tiểu về đêm làm gián đoạn giấc ngủ.
- Có cảm giác buồn tiểu gấp, khó nhịn tiểu.
- Nước tiểu són, rơi ra ngoài sau khi đã đi vệ sinh.
- Tiểu không kiểm soát, không tự chủ được tiểu tiện.
Đi tiểu đêm nhiều lần ở nam là bệnh gì?
Tiểu đêm nhiều lần có thể coi là bình thường nếu ở trong các tình huống sau: Thỉnh thoảng mới xảy ra, việc tiểu đêm do trước khi ngủ bạn uống nhiều. Hoặc ăn thực phẩm chứa nhiều nước. Cũng có thể do bạn đã sử dụng nhiều chất kích thích như bia, rượu, cafe, trà…Chúng sẽ gây kích thích cơ bàng quang, dẫn đến đi tiểu đêm nhiều.
Nhưng tiểu đêm sẽ là bệnh lý khi cơ thể bạn mắc các bệnh như: Bàng quang kích thích, đái tháo đường, phì đại tuyến tiền liệt. Nhiễm khuẩn đường tiết niệu, u vùng bàng quang, suy thận, sỏi và dị vật đường tiết niệu…
Bàng quang kích thích
Thông thường, khi bàng quang được dung nạp khoảng từ 250 – 350ml nước tiểu sẽ kích thích cơ thể gây nên cảm giác muốn đi tiểu. Tuy nhiên, ở những người có cơ bàng quang suy yếu, rối loạn thì chỉ cần một lượng nhỏ nước tiểu sẽ gửi thông tin cho não bộ. Do đó người mắc liên tục muốn đi tiểu. Biểu hiện là các rối loạn tiểu tiện, trong đó bao gồm cả tiểu nhiều về đêm. Người ta gọi tình trạng này là hội chứng bàng quang kích thích.
Ở bệnh bàng quang kích thích, người bệnh không thể đi tiểu chủ động như bình thường. Mà thường đi tiểu lắt nhắt nhều lần (có thể từ 10 đến 30 lần / 24 giờ), ngày cũng như đêm. Nhưng tiểu không đau buốt, không khó tiểu. Mỗi lần đi rất ít nứớc tiểu. Nhưng tiểu xong lại có cảm giác muốn tiểu lại ngay
Đối tượng dễ mắc bàng quang kích thích phổ biến là nam giới độ tuổi lão hóa. Người bị rối loạn chức năng bàng quang sau khi chữa trị tăng sản tuyến tiền liệt. Hoặc những người bị béo phì. Người lạm dụng rượu bia và hút thuốc lá. Người thường hay gặp căng thẳng, stress trong cuộc sống, đêm mất ngủ.. Bàng quang bị kích thích hoặc hoạt động quá mức gây rối loạn tiểu tiện, xuất hiện vào ban ngày và ban đêm.
Phì đại tuyến tiền liệt:
Tuyến tiền liệt bị phì đại (u xơ, u nang tuyến tiền liệt) sẽ chèn ép lên bàng quang. Gây kích thích phản xạ đi tiểu nhiều lần, cả ngày lẫn đêm. Mặt khác, do sự gia tăng kích thước của tuyến tiền liệt. Gây chèn ép vào niệu đạo và bàng quang gây ra rối loạn tiểu tiện. Như: tiểu khó, bí tiểu, tiểu nhiều lần, tiểu gấp, tiểu ngập ngừng, tiểu không hết bãi..
Do tuổi tác
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng nam giới độ tuổi càng cao thì chức năng thận, bàng quang ngày càng suy giảm. Làm giảm khả năng chứa đựng nước tiểu, gây tiểu nhiều cả ngày lẫn đêm. Thống kê cho thấy, khoảng 50% nam giới mắc tiểu đêm nhiều lần ở độ tuổi trên 50.
Nhiễm trùng đường tiết niệu:
Nhiễm trùng đường tiết niệu khiến cho bàng quang bị tác động kích thích. Dẫn đến tình trạng tiểu tiện liên tục nhiều lần. Ngoài ra còn kèm theo đau rát, nước tiểu đục, đôi khi còn có máu và mùi hôi…
Đi tiểu đêm do thận yếu
Lịch đi tiểu ban đêm thông thường là 1 lần trước khi đi ngủ và 1 lần buổi sáng trước khi ngủ dậy. Nếu đi tiểu nhiều lần hơn mức này thì có thể là dấu hiệu của bệnh thận suy yếu. Thận suy yếu khiến người bệnh đi tiểu nhiều lần hơn là do lúc này khả năng tái hấp thu nước trong thận bị suy yếu.
Một số nguyên nhân khác gây tiểu đêm nhiều lần ở nam giới:
- Do ảnh hưởng của các bệnh: đái tháo đường, suy tim hoặc bệnh Parkinson ở người lớn tuổi…
- Do ảnh hưởng của các bệnh đường tiết niệu. Như: nhiễm khuẩn đường tiết niệu, hẹp niệu đạo, ung thư bàng quang, suy thận, sỏi thận…
- Các bệnh về nội tiết như đái tháo đường, cao huyết áp…
- Do ảnh hưởng của chứng mất ngủ lâu ngày.
Ảnh hưởng của tiểu đêm nhiều ở nam giới
Hội chứng tiểu nhiều lần trong ngày, tiểu đêm ở nam giới gây ra nhiều cản trở và làm giảm chất lượng cuộc sống:
- Gây khó chịu, mệt mỏi, mất ngủ.
- Ảnh hưởng đến khả năng sinh lý mà còn làm suy giảm chức năng của bàng quang.
- Ảnh hưởng đến năng suất công việc do phải đi tiểu nhiều lần.
- Mất tập trung làm việc do phải nhịn tiểu.
- Mất ngủ, khó ngủ lại vì đi tiểu nhiều lần.
- Làm xáo trộn, cản trở giấc ngủ của bản thân và người bạn đời.
- Đặc biệt, hội chứng tiểu đêm ở người trẻ tuổi và độ tuổi trung niên còn là một trong những nguyên nhân dẫn đến gia tăng tỷ lệ đột quỵ, do thường xuyên phải thức dậy đột ngột vào ban đêm. Đôi khi người lớn tuổi ở các vùng quê còn phải đi ra ngoài trời khuya để tiểu tiện, tiềm ẩn nhiều nguy hiểm.
Cách khắc phục chứng đi tiểu đêm nhiều lần ở nam giới
Xử lý các yếu tố khác gây ra chứng tiểu đêm như bệnh về tuyến tiền liệt, chứng mất ngủ, bệnh đường tiết niệu…
Tăng cường dinh dưỡng và sức đề kháng cho bàng quang và thận. Từ đó giảm nhanh triệu chứng tiểu đêm nhiều lần. Đồng thời cải thiện các rối loạn tiểu tiện khác do bàng quang kích thích. Như tiểu són, tiểu dắt, tiểu nhiều trong ngày.
Bên cạnh đó, nên chủ động cắt giảm những thực phẩm và đồ uống có thể gây kích thích bàng quang, sinh hoạt điều độ nhằm góp phần hạn chế chứng tiểu đêm ở người trẻ tuổi lẫn người già.
Người đi tiểu đêm nhiều lần cần tránh gì?
- Cà phê, trà, rượu bia, và đồ uống có ga
- Thực phẩm chứa chất làm ngọt nhân tạo.
- Cam, chanh và các loại hoa quả lợi tiểu.
- Đồ ăn cay nóng.
- Thuốc lá.
- Căng thẳng, stress, mất ngủ…
Tóm lại tình trạng tiểu nhiều, tiểu đêm ở nam giới gây ra nhiều bất tiện trong cuộc sống, khiến bệnh nhân luôn lo lắng, mất ngủ, mệt mỏi. Do đó, cần sớm đến cơ sở y tế chuyên khoa để được chẩn đoán nguyên nhân tiểu đêm nhiều và phối hợp chặt chẽ với bác sĩ trong quá trình điều trị. Nhờ đó người bệnh mới có hy vọng giảm số lần đi tiểu ban ngày lẫn ban đêm, tiểu són, tiểu không kiểm soát, cũng như hồi phục sức khỏe của hệ thống thần kinh và cơ kiểm soát hoạt động tiểu tiện tốt.